リハビリ日記

ご無沙汰です。無事手術終わりました。 痛みも痺れもほとんど無くなり、とりあえず一安心です。 時々こうやって携帯から現状報告出来そうです。 少しずつ色々書いて行...

どもども、大変ご無沙汰しております。ぼくんちのTV けんです。 本日から6日の夕方まで、外出許可頂きました。やっぱ外は良いです！酒が飲めるし、メシは美味い(´...

ようやく退院しました。長かったです。はい。 腰椎・頚椎専門の病院に入院しましたので、７～８割がおじいさん、おばあさんの病院でした。おじいさんとお...

タイトル通り、外出しました。実に2ヵ月半ぶり。(；´ω｀) いやはや、疲れた疲れた。もう外出いやです。殆どニートですよ、俺。 親父の車に乗せてもらって（まだ自分...

腰痛のリハビリには、水泳が（足腰に負担が掛からなくて）良いと言う話を聞いて、近くの温水プールに連れて行って貰いました。 夏場は630円だけど、この時期は800円...

タイトル通り、病院行ってきました。 イヤ、腰痛再発したワケではなく、退院後の1ヶ月検診。ほぼ順調に経過は進んでおりました。 で、左足の痺れが完全になくなっている...

タイトル通り、椎間板ヘルニアの定期健診に行って来ました。何枚もレントゲン撮って、腰や足の曲がり具合、力の入り具合を色々見てもらって、とりあえず経過は順調との診...

現在ブログのテンプレート黙々と改造中(´∀｀)ノ が、ブログ更新を一日飛ばすのも忍びないので休憩を兼ねてチョット雑談をば（笑） 足の爪切りなんて、2週間に1回程...

タイトル通り最近、坐骨神経痛の症状が再び酷くなってきた。 手術した部分の腰痛そのものは殆どないのだが、椎間板ヘルニア特有の坐骨神経痛の症状が、ここ１ᦉ...

数日前より悪化している坐骨神経痛の症状確認の為、本日はかかりつけの整形外科に行ってまいりました。 今まで左足にしか坐骨神経痛の症状は出ていなかったのが、右足にも...

今年最後の更新は椎間板ヘルニアの話題です。 今年の2月末に椎間板ヘルニア発症。ほぼ絶対安静、ブロック注射、小さな入院、MRI等精密検査、神経根ブロック注射、等々...

足の爪切り。靴下を履く。床に足を伸ばして座る。。。腰を丸める姿勢が、ここに来てようやくほぼ大丈夫になって参りました。椎間板ヘルニア、手術してから10ヶ月、長かっ...

腰痛とは20年近いお付き合いだけど、椎間板ヘルニアと診断されてから丁度1年が経過しました。手術をしてからは10ヶ月半経過。いちおー順調に回復中ですが、少々困った...

現在わずらっている椎間板ヘルニアの、術後の状態をまとめてみようと思い立って表を作ってみた。 ここ数日で急に症状が回復してきたとか、悪化して来たとか、そういう理由...

椎間板ヘルニアの手術後、13ヶ月が経過したワケですが、、、、 最近チョット調子悪いです（＾_＾; ヘルニアの術後11ヶ月経過した頃まではかなり順調に回復していた...

椎間板ヘルニアの手術をした人は、足の爪を切るのも大変です。

椎間板ヘルニアの術後1年と5ヶ月。ようやく掃除とか日常の雑用を平気でこなせる位に腰部が回復してきました。

友人の結婚式に出席するため、大阪へ行ってきます。楽しみですが不安でもあります。ヘルニアが万全ではなかったり、JRが禁煙車両だったり、、、、、

椎間板ヘルニア手術後、初めての長距離旅行です。電車の揺れに踏ん張れない身体になってて、少しビックリしました（笑）

靴下を履く、足の爪を切る。この2点が普通に出来るようになりました。

地面に落ちた携帯電話を拾うとき、その瞬間が訪れました

暖かくなってきて、小庭の草むしりをやりました。そしたら、、、、('Α`)

椎間板ヘルニア手術後2年と4ヶ月。痛みも消え、油断する頃。気をつけないと。。。