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2007年11月1日 記載
2008年8月6日改定
2010年8月7日メールアドレス変更
お読み頂きありがとうございます。
当ブログ「ぼくんちのカルテ」は、私が椎間板ヘルニアを患った頃の記録（発症～入院～手術～リハビリの経過）を記したものです。
その他にも、健康に関する話題も不定期に取り扱う予定でいます。
一応カテゴリー分けしてありますので、興味のあるカテゴリーをお読み下さい。
椎間板ヘルニアの説明、リハビリ方法について
紹介している情報は、全て管理人が担当のお医者さんから説明を受けたものを元に書いています。間違いはないと思いますが、腰痛暦10数年、症状の軽い時、重い時でお医者様から指導いただく腰痛体操など、「ＯＯはダメ」「ＸＸが良い」などは変わっております。
このサイトの情報を鵜呑みにせず、病院や整体師さんなど専門の知識のある方の指導を受けられることをお勧めします。
当ブログで紹介した情報を元に何らかの損害・損益・問題が発生しても、当ブログは如何なる責任も負いません。特にリハビリ法、腰痛体操などは各自、自己判断の元での使用をお願い致します。JavaScriptについて
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このブログについて
当ブログは、LivedoorBlogにて３ＤＣＧ系のブログとしてスタートしました。
その後、椎間板ヘルニアを患い、動けなくなった事、入院したこと、手術したこと等をブログに綴っていた部分を分離し、椎間板ヘルニアに特化した情報ブログを立ち上げました。
中途半端な情報ですが皆様の役に立てば幸いです。
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