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ここは「ぼくんちのTV」を運営する管理人が椎間板ヘルニアを患い、入院、手術、リハビリを行っていた頃の記録が残っています。

ヘルニアの激痛に負けていた頃の文章は本当に短くそっけないですが、それだけ痛かったのです(^_^;

後日当時の様子を克明に記したり、リハビリ方法、入院生活の知恵、腰痛防止方法など、私の知る知識をここで書き記していく予定です。
現在椎間板ヘルニアや腰痛で苦しんでいる人の役に立てる情報になれば良いと思っています。

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13年09月07日
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13年05月27日
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13年05月26日
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13年05月25日
フォースコリーでダイエット(10~11ヶ月目)肋骨折ったったw

GW中、弟夫婦の姪っ子のお守りをして公園で鬼ごっこをしたてら、盛大に転んで肋骨を折りましたw (続きを読む)

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