ここは「ぼくんちのTV」を運営する管理人が椎間板ヘルニアを患い、入院、手術、リハビリを行っていた頃の記録が残っています。

ヘルニアの激痛に負けていた頃の文章は本当に短くそっけないですが、それだけ痛かったのです(^_^;

後日当時の様子を克明に記したり、リハビリ方法、入院生活の知恵、腰痛防止方法など、私の知る知識をここで書き記していく予定です。
現在椎間板ヘルニアや腰痛で苦しんでいる人の役に立てる情報になれば良いと思っています。

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14年07月25日
ダイエット記録(25ヶ月目)体調不良が1年続く(後半 微グロ注意)

昨年の7~8月の記録でちょっと書いていた「体調不良」が、1年経っても復活する気配が無い。。。 (続きを読む)

13年09月07日
フォースコリーでダイエット(15ヶ月目)夏バテとリバウンド

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13年08月08日
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13年06月26日
フォースコリーでダイエット(12ヶ月目)肩叩き機壊れたった

10年もの間愛用していた肩叩き機が壊れたので、新しいマシンを買ってきた。 (続きを読む)

13年05月30日
デジカメ修行その2 - 夕日にチャレンジ。RAWにチャレンジ

夕日を撮る時は露出アンダーにすると、それだけでけっこう赤くなるかもしれない。 (続きを読む)

13年05月27日
デジカメ修行その1 - デジカメ購入1日目~2日目あたりの記録

Lumix LX7とGH3を購入しました。せっかく良いカメラを買ったのだから、面白い写真・キレイな写真を狙って撮れるような腕を身に付けよう!という試みで、デジカメ修行を開始しました。 (続きを読む)

13年05月26日
デジカメ修行 序文: 今度こそ写真うまくなりたい。

Lumix LX7とGH3を購入しました。せっかく良いカメラを買ったのだから、面白い写真・キレイな写真を狙って撮れるような腕を身に付けよう!という試みで、デジカメ修行を開始しました。 (続きを読む)

13年05月25日
フォースコリーでダイエット(10~11ヶ月目)肋骨折ったったw

GW中、弟夫婦の姪っ子のお守りをして公園で鬼ごっこをしたてら、盛大に転んで肋骨を折りましたw (続きを読む)

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